【ぐでたまS】「2013kcalのおべんとうをつくる」のレシピを紹介します！

「さわって！ぐでたま～しょうゆましまし～」（ぐでたまS）のチャレンジの中に、「2013kcalのおべんとうをつくる」というミッションがありますが、これがなかなか難しい・・

今回は、10個以下のぐでたま＆おかずでぴったり2013kcalのおべんとうを作るレシピを紹介します♪

▲こんな組み合わせで2013kcal！

▲こんな組み合わせでも2013kcal！

いろんなレシピを紹介しているので、持っているぐでたまやおかずで出来そうなものを参考にしてください^^

レシピの紹介

オムライスを使ったレシピ①

• オムライス（ハート）（875kcal） × 2
• ベーコン（68kcal） × 3
• ソーセージ（59kcal） × 1

オムライスを使ったレシピ②

• オムライス（ハート）（875kcal） × 2
• さくらもち（238kcal） × 1
• アスパラ（23kcal） × 1
• （うえきばち、サヤエンドウ）のどれか（2kcal） × 1

かにたまを使ったレシピ

• かにたま（412kcal） × 4
• ベーコン（68kcal） × 2
• ソーセージ（59kcal） × 3
• タコさんウインナー（52kcal） × 1

ぐでバーガーを使ったレシピ

• ぐでバーガー（376kcal） × 4
• 生ハムドレス（120kcal） × 1
• ゼリー（84kcal） × 3
• （たまご、ハードボイルド、なまたまご、パントマイムたまご、ゆでた孫、グレたま、黒たま）のどれか（78kcal） × 1
• ソーセージ（59kcal） × 1

ふたごちゃんを使ったレシピ

• ふたごちゃん（318kcal） × 5
• （こたつぐでたま、白ご飯）のどれか（135kcal） × 1
• 生ハムドレス（120kcal） × 1
• ゼリー（84kcal） × 2

とろろごはんを使ったレシピ

• とろろごはん（308kcal） × 5
• モフモフたまご（162kcal） × 1
• ゼリー（84kcal） × 3
• ソーセージ（59kcal） × 1

厚着ベーコンエッグを使ったレシピ

• （厚着ベーコンエッグ、頭かくして尻かくさず）のどれか（293kcal） × 6
• （たまご、ハードボイルド、なまたまご、パントマイムたまご、ゆでた孫、グレたま、黒たま）のどれか（78kcal） × 1
• ソーセージ（59kcal） × 3

さくらもちを使ったレシピ

• さくらもち（238kcal） × 7
• クッキーサンド（185kcal） × 1
• モフモフたまご（162kcal） × 1

アボカドエッグを使ったレシピ

• アボカドエッグ（222kcal） × 8
• だし巻きたまご（150kcal） × 1
• （蒸したまご、セーラーぐでたま、仮免たまご、ジョッキぐでたま、おねむぐでたま、まーひー、びよーん）のどれか（87kcal） × 1

ほかにも攻略やお役立ち情報を紹介しているので参考にしてください♪

【ぐでたまS】「さわって！ぐでたま～しょうゆましまし～」の攻略＆お役立ち情報